DA LI PRAVILNO PERETE ZUBE?

 

DA LI PRAVILNO PERETE ZUBE?

Neophodno je da zube perete najmanje dva puta dnevno( ujutru i uveče). Važno je ne preskočiti večernje pranje zuba iz razloga što su tokom noći usta zatvorena pa usled toga nastaje topla i vlazna sredina, opada ph u ustima ka kiselom, smanjeno je spirajuće dejstvo pljuvačke i sve to  pogoduje  razmnožavanju bakterija, a kao posledica nastaje:
*neprijatan zadah u ustima,
* karijes i
* upala desni.

Odmah nakon pranja zuba na njihovim površinama se stvara jedna tanka, lepljiva naslaga, koja se ne može ukloniti ni jednim drugim sredstvom sem četkicom za zube. Kada pređete jezikom preko površina zuba posebno onaj deo uz desni, osetićete je kao hrapavu neravninu na zubima.



Ovu naslagu je važno odstraniti tako da kada predjete jezikom sve površine zuba budu glatke,  jer u suprotnom dolazi do njenog nagomilavanja i naseljavanja bakterija u nju,  što može dovesti do kalcifikacije istih i  nastanka zubnog kamenca.

KAKO I ČIME PRATI ZUBE?

Svako pranje treba da traje oko dva minuta, da obuhvati sve zube sa svih strana, ne samo onaj deo koji se vidi kada se smejemo. Blagim kružnim pokretima prelaziti preko desni i zuba tako da četkicu povlačimo  od desni na dole  u gornjoj vilici i od desni na gore u donjoj vilici.
.
Za pravilnu higijenu usta i zuba neophodna je adekvatna četkica za zube, a to podrazumeva da onamora imati  vlakna jednake dužine, ravna i gusta, malu glavu četkice.

 Četkice koje imaju vlaknanejednake dužine, neravna, retka vlakna, razne dodatke u smislu gume i ostalog ne mogu u potpunosti ukloniti naslage sa zuba tako da one ostaju na zubima i pranje čine  neefikasnim.

Uz četkicu, neophodno je koristiti i pastu za zube, važno je da ona sadrži fluor u sebi, kao i interdentalni konac, interdentalne četkice i razne vodice za ispiranje usta. Koje pomoćno sredstvo od ovih je najbolje za  Vas posavetujte se sa Vašim stomatologom, nemojte na svoju ruku kupovati, jer nijedno od ovih sredstava nije univerzalno za svakoga.

Nepravilnim pranjem zuba ili korišćenjem pomoćnih sredstava rizikujete da sebi nanesete veću štetu nego korist.

 Stomatološki pregledi i obuka pacijenata opravilnom održavanju oralne higijene u većini stomatološkihordinacija su besplatni pa zato zakazite Vašu posetu stomatologu što pre!!!